Lorsque nous parlons de haut potentiel, nous pensons généralement à l’intelligence ou aux bonnes notes, mais le haut potentiel est bien plus qu’un QI élevé. De nombreuses personnes à haut potentiel vivent le monde avec une plus grande intensité. Les psychologues appellent ces fortes réactions des surexcitabilités. Ce ne sont pas des maladies ou des problèmes, mais des façons naturelles dont les personnes à haut potentiel ressentent et réagissent à la vie plus profondément que les autres.
Les surexcitabilités peuvent se manifester sous différentes formes. Certaines personnes à haut potentiel ressentent une forte énergie physique, bougent constamment, parlent rapidement ou ont besoin d’action. D’autres font preuve d’une riche imagination, créant des histoires, des images et des rêves qui semblent très réels. L’intensité émotionnelle est également courante, où les sentiments de joie, de tristesse ou d’empathie sont ressentis de manière très puissante. La surexcitabilité intellectuelle se traduit par un besoin profond de questionner, d’analyser, de tout comprendre en détail. Enfin, certaines personnes à haut potentiel ont une forte sensibilité à la beauté, à la musique, à l’art ou à la nature, souvent touchées par l’harmonie ou l’injustice de manière très personnelle.
Ces intensités font partie de ce qui rend les personnes à haut potentiel uniques. Elles aident à expliquer pourquoi de nombreux enfants et adultes à haut potentiel peuvent sembler agités, très émotifs, perfectionnistes ou même incompris. Pour les parents et les enseignants, il est important de comprendre que cette intensité n’est ni « excessive » ni « anormale ». C’est la façon dont les personnes à haut potentiel se connectent au monde, et cela peut être une source de créativité, d’empathie et de résilience.
En même temps, ces fortes réactions peuvent créer des défis. Un enfant avec une surexcitabilité émotionnelle peut pleurer facilement ou se sentir dépassé par les conflits à l’école. Un adolescent avec une intensité intellectuelle peut remettre en question l’autorité et s’ennuyer en classe si les leçons avancent trop lentement. Sans soutien, ces jeunes peuvent dissimuler leurs talents ou se sentir isolés. Mais avec la bonne compréhension, leur intensité peut devenir une force.
La recherche montre que le haut potentiel ne concerne pas seulement la rapidité de pensée, mais aussi la personnalité et le contexte. La motivation, la persévérance, la curiosité et la sensibilité sont aussi importantes que l’intelligence. La culture, la famille et les enseignants jouent tous un rôle dans le développement du haut potentiel. Un enfant à haut potentiel qui se sent accepté et stimulé grandira en confiance, tandis que celui qui se sent ignoré peut perdre intérêt ou avoir des difficultés avec son estime de soi.
Les surexcitabilités nous rappellent que le haut potentiel est complexe. Il ne s’agit pas seulement de résultats aux tests, mais de la façon dont une personne ressent, imagine, apprend et entre en relation avec les autres. L’intensité peut être difficile, mais c’est aussi ce qui donne aux personnes à haut potentiel leur passion, leur créativité et leur capacité à apporter des contributions uniques à la société. Comprendre cela peut aider les familles, les éducateurs et les communautés à soutenir les personnes à haut potentiel dans le développement de leur plein potentiel tout en protégeant leur bien-être.
